Thérapie Psycho-corporelle 

La thérapie psycho-corporelle est une approche thérapeutique qui met l’accent sur les liens existants entre le corps et l’esprit dans le processus de guérison. L’objectif est de favoriser un équilibre psychique. Cette approche s’appuie sur le principe que le corps porte en lui les empreintes de notre histoire, de nos blessures et de nos ressources. Durant la séance, nous nous concentrerons sur les sensations physiques, les mouvements, la respiration, les expressions émotionnelles et la conscience corporelle, notamment en utilisant la méditation. Nous accéderons à des aspects de soi qui peuvent être inaccessibles par la parole seule.